[...] miesni... i raczej sie nie pomylilem... Nie mialam na celu zastosowania specjalnego nazewnictwie, jakie sie używa w 'dziedzinie wzmacniania mieśni'. Fachowo to, o czym pisałam, można właściwie nazwać 'złożone akty ruchowe', ale tę nazwę sobie darowałam, bo i tak można spotkać ją tylko w podręcznikach teorii Taniec rzeczywiscie sporo [...]
Witam, Pisze w imieniu kumpla, bo bierze CP jakieś 4 dni, 1 porcja rano na czczo i druga przed treningiem, w czasie treningu z tego co mi tłumaczył zamiast mieć power i pompe to czuł jakieś mdlenie i raz tak sie zdarzyło chyba w 2 dniu że musiał trening na pare minut przerwac i potem lecieć dalej bo go z mdliło. Czym to może byc spowodowane bo ja [...]
a ty pitt naucz sie logicznie myslec kibol=s****iel bijacy niewinnych ludzi na ulicy a skad mozesz wiedziec czy kazdy d**** robiacy to o czym mowisz jest kibicem ? TVN wam wkrecil jakies glupie stereotypy ktore sie przyjely bo ludzie sa glodni kazdej najmniejszej sensacji a moze ci ktorzy tak robia na ulichach sa z dobrych domow i robia to dla jaj [...]
[...] im sie oprawy organizowane przez kibicow w celu urozmaicenia widowsika (rywalizacja grup kibicowskich) a co do latania po ulicach to przeciez nie tylko Kibice robia to o czym mowisz kiedys na miescie lali sie punki z skinheadami teraz "nasatal moda na kibicow" nie wiem jak jest to w miastach gdzie jest jeden klub ale z [...]
[...] bo ten podział jest bardzo sztuczny, wynikający oczywiście z kultury, ale... właśnie, jest pewne ale ). Owszem, czasy nowożytne trwają może te 3 stulecia, ale myślisz na czym opierał się Kartezjusz tworząc podwaliny naszej epoki nowożytnej?... W rozwoju Europy chrześcijaństwo i katolicyzm odegrały bardzo ważną rolę, tak jak np. wierzenia [...]
[...] osobą zaświtała myśl że skoro nie trawimy laktozy stanowi ona w pewnym stopniu "wolne: kalorie. Laktozę w tej kwestii możemy porównać do błonnika pokarmowego, też nie liczymy kalorii z tego składnika mimo, że nasza flora bakteryjna potrafi z każdego grama zrobić 1,5-2 kcal . Ogólnie brak tego enzymu trawiennego występuje w pewnym wieku i w [...]
[...] 8,4 Kcal 62 RYŻ(szklanka) - białko 6,7 tłuszcze 0,7 Węglowodany 76,5 Kcal 344 BANAN(2szt.) - białko 1 tłuszcze 0,3 węglowodany 21,8 Kcal 95 Są to dane z tego programu przy czym sa one podane na 100g. Tak wiec wyliczylem ze skoro Jogurt ma 3,7 białka czyli razy(x)5=18,5 Ryż(150g) ma 6,7 białka czyli razy(x)1,5=10,05 Banan(400g szt.2) ma białka [...]
[...] zapobiec temu niekorzystnemu zjawisku lub zniwelować negatywne skutki opychania się węglowodanami ? Rozwiązanie jest proste należy dbać o prawidłową masę ciała całe życie w czym pomoże dieta o ograniczonej liczbie węglowodanów, ćwiczenia fizyczne zarówno siłowe i aerobowe oraz odpowiedni dobór suplementów diety pomagających nam poprawić [...]
[...] 25% weglowodany 65%)? jesli tak to jakie odstepy czasowe powinienem robic miedzy jedzeniem kre alkalynu a gainera? jesli nie powinienem laczyc tych dwoch suplementow to z czym najpierw powinienem zrobic cykl? 5 tygodniowy z krealkalynem czy jesc gainera? i jeszcze jedno pytnko dotyczace kre alkalynu, czy trzeba go spozywac na czczo jakis czas [...]
[...] czy kierowcom ciagle daja podwyzki?, ulgi?, przedwczesne emerytury? wyprawki? za to ze narazaja sie na drodze? nie moge czytac po prostu jak ktos ubolewa jaka to ciezka prace ma gornik i z tego wzgledu trzeba mu pomoc. teraz jeszcze po 30tys na rodzine, czym lepszy jest gornik ode mnie? gdybym to ja zginal moja rodzina wielkie gowno by dostala.
Każdy organizm reaguje inaczej . Wynika że clomid niedobry , nolva niedobra to czym odblokowywac ? Edit : Co do zaburzenia widzenia po clomie to jest napisane w jego s.u. Jeszcze jedno co do działania depresyjnego , to nie mały wpływ na to mają pozostałe hormony stresu adrenalina i prolaktyna . Działanie niepożądane: Uderzenia gorąca, zawroty, [...]
Piter_1988: co tak skromnie? Przysiady pełne? k3ho: jest nad czym pracować. Dobrze, że nie szalejesz z ciężarami. Technika jest najważniejsza. Mała uwaga - na ostatniej fotce widzę, że blokujesz łokcie podczas wyciskania (w górnej fazie). Nie rób tego. Pozdr.
-Splec rece na czubku glowy jak do "brzuszkow". -oprzyj sie glowa i lokciami o podlogetak by tworzyly trojkat -powoli ucz sie wznosic reszte ciala do tej pozycji -kiedy bedziesz juz mogla stac 5 minut bez przerwy zacznij kombinowac z nozycami, na poczatku delikatnie, pozniej coraz mocniej... 5 minut?? 5 sekund nie wystoję... Poza [...]
[...] wykorzystuje i niezle na tym zarabia. Wszystkie te smsy, zbiorki itp. polowa tej kasy jesli nie wiecej znika gdzies po drodze do poszkodowanych. Juz nie wspominajac o tym w czym maja pomoc te pieniadze. Co, szybciej zapomna moze jaka dostana 43 TYSIACE zlotych (tyle mniej wiecej wychodzi na rodzine z samej kasy od tvp)? I tak jak juz pisal saib. [...]
[...] Jak już wcześniej napisałem, mój przyjaciel prosił mnie, bym zamieścił tu temat z jego fotkami, które ktoś mógłby ocenić. Nie chodzi tu jednak o ocenę kulturystyczną. W czym tkwi problem? X (kolega) nie ma normalnej sylwetki. Głupio mi tak pisać o dobrym kumplu, ale sam prosił. Chodził już po różnych lekarzach, ale wszędzie słyszał to samo - [...]
[...] godz. porcja Nitro2 i mykam na siłkę. O 16:00 trening nóg i barków. Zrobię też brzuch (2 ćwiczenia) i przedramię (również 2 ćw.). Później wypis. Mam nadzieję, że będzie się czym chwalić hrhr. Pozdr. PS. WODYN: looknij na GG i zobacz, czy moja wiadomość doszła. Jeśli nie, to napiszę maila później, bo mam pewną sprawę. Zmieniony przez - saib__ w [...]
kup sobie pozadna regulowana lawe, jak da rade to modlitewnik, obciazenia, jakas sztange, 900zł na sprzet to wcale nie jest malo, z taka kasa masz w czym wybierac
[...] nie glodze sie bialko mam na poziomie 100g /24h z tego 2 ostatnie blaka to sa wolnowhlanialne... z dorzywki... nie rob nic na szybko ja zrozumialam dopiero po 2 latach na czym caly ten mechanizm polega... jak co gdzie kiedy... plepiej wez suplement lzejszy albo mocniejszy w mniejszej dawce zrob maly defizcyt i ustal sobie powedzmy 1kg na [...]
[...] na psa sasiada i nagle zrobil odskok i wybiegl na ulice.a po ulicy szedl d**** roznaszacy ulotki.Moj pies doslownie go nie dotknal nawet tylko podbiegl i szczekal, po czym podbiegl do innego psa.Nie moglam go zlapac;P w koncu mi sie udalo,a ten facet co roznosi ulotki,ze moj pies mu kurtke porwal,a to firmowa,potem szef powie ,ze po [...]
[...] kuracji hp 3 tydzień i w poniedziałek przy rozpiętkach poczułem silny ból głowy z tyłu głowy ,zrobiłem sobie przerwe jeden dzień i w sierode gdy wrzuciłem na ostatnią serie prawie max zaczeła mi leko głowa pulsować.nigdy wczesniej tak nie miałem czy może wiecie czym to może byc wywołane a jak mieże cisnienie to mam za wysoki z góry dzięki za rady
Stanie na głowie ze stanem zapalnym barku???
